Back Stage35.

明日はアトリエの席替え・社内引越し！！

ギックリ腰防止のためコルセット装着で頑張ります。Qooです。

３月　両親を連れてシルク・ドゥ・ソレイユ鑑賞日帰りツアーを

決行いたします。

先日 航空券の手配を行ったんですが、取るのは

「始発便」と「最終便」言うことだけ頭にあり、予定通りゲット！

クレジットカードで支払いを済ませたあと、予約確認メールの

内容を改めて確認して愕然・・・・

なんと、スＸイマークの「最終便」が２０時発では

ありませんか！！

今までずっとエＸ・ドゥ派だったのですが、安さに負けて

今回はスＸイ・マークにしたんです。

エＸ・ドゥの最終便は２１時なので、スＸイマークも同じくらい

だろうと思い、時間を全然気にせずに「最終便」を予約して

しまったのです。

クーザの終演時間は１９時頃。

２０時の便ではどう考えても間に合いません。

公演を途中で切り上げて２０時の便に乗って帰ろうと

両親に言おうか、非常に悩みました。

ですが、公演を楽しみにしている両親に飛行機の予約に

失敗したから最後まで見ずに帰るよとも言えず・・・

結局キャンセル料を支払い、便の変更を致しました・・・

支払った金額の半分程度は払い戻されたので良かったですが、

それでも、余計な出費が２８０００円も。

かなりイタイですが、自分の確認ミスで起こったことです。

「勉強料」と考え、同じ失敗を繰り返さないようにします・・・

Qoo : 2011/1/24,11:32 | Comments (0) | TB (0)

今年の杉花粉量は昨年の６倍なんですって？！

３月に上京するので、今から戦々恐々のQooです。(((;ﾟ;Д;ﾟ;))) ｺｴｰ

昨年の秋こちらでにジグソーパズルを買ったと、

書きました。

とうに完成しているとお思いでしょう？

実は、まだ半分しか出来ていません・・・ΣΣ(ﾟдﾟlll)

年末の大掃除の段階で進捗状況は、９月と何も変わらず

ベッドの下で埃を被っておりました。

「これではイカン！」と思いたつも、結局　再度手を着け

始めたのは正月明け。

いちいちベッドの下にしまうのも億劫になり、今やリビングに

出しっぱなしなのですが、我が家は１ＬＤＫなので

幅１０２０＊高さ７３０のパズルはものスゴイ邪魔！！

洗濯物干しラックを広げると、生活スペースはなくなり

チェストの前に置いてあるので、服を取り出すたびに

まずはパズルをそうっと動かしたりと、日々　ストレスが

溜まる一方です。

「飽き性のくせに　なんで買ったのよ・・・」と専務に言われ、

完全な衝動買いだったと再認識させられ後悔しております。

ただ、捨てるのはイヤなので、何とか今月中の完成を目指し

半べそかきながら今更ながら頑張っています。

Qoo : 2011/1/21,10:33 | Comments (0) | TB (0)

来週からサロンはヴァレンタインモードに突入です！

準備に勤しむサロン飾付け係のQooです。

８歳からメガネを掛けている自分には、メガネはもはや

顔の一部。

気分やファッションによってメイクを変えるように、メガネの

着替えも日々楽しんでおります。

２年振りに新調したのは、黒縁。

今度は赤が欲しいなーと思っております。

Qoo : 2011/1/17,09:26 | Comments (0) | TB (0)

コチラのお陰で、５日で１ｋｇ減ったQooです。

筋肉痛には慣れましたが、膝の痛みが徐々に酷くなっています・・・

先日、ここでも書きましたが妹から頂いたタジン鍋に

今更ながらハマっておりまして 「タジン鍋で１週間」をテーマに

先々週　過ごしてみました。

１日目　鱈と野菜（白菜＋大根＋長ネギ＋しめじ）

２日目　豚バラと野菜（キャベツ＋もやし＋しめじ）

３日目　餃子と野菜（もやし＋ニラ＋長ネギ）

４日目　魚のすり身と野菜（キャベツ＋大根＋春菊）

５日目　鶏モモと野菜（キャベツ＋長ネギ＋えのき茸）

６日目　肉団子と野菜（キャベツ＋長ネギ＋しめじ＋大根）

そして、７日目・・・・・

遂にネタが尽きました・・・・

そこで料理サイトにお邪魔してみたんですが、ウドンや

チーズにカレーなどを使った鍋があってビックリ！

ウドンは蒸し加減が難しそうですが、是非やってみようと

思っています。

ポテトとチーズの鍋なんかも美味しそうで、今まで和風ばかり

だったので、洋風鍋にも挑戦したいものです。

皆さんのオリジナルお勧めメニューがありましたら、

是非　教えて下さいね！

Qoo : 2011/1/16,09:54 | Comments (0) | TB (0)

昨日、豆腐と一緒に指をざっくりと切った　自炊歴５年目の

不器用なQooです。

未だに野菜を等間隔に切れず、火傷は日常茶飯事です。 ┐(´･c_･｀ ;)┌　ﾀﾞﾒﾀﾞｺﾘｬ・・・

正月太り解消のため、トレーシー・メソッド２を買おうか迷って

いたところに、コレを目にしました。

これはあくまでもソフトなので、ゲーム機本体とセンサーが

必要なので、初期投資はかなり掛かります。

なので買うまではかなり迷いましたし、ゲームの性能も

「どうかな？」と半信半疑の所もあったのですが

正直、このシステムはスゴイです。

買って大正解！と思っております。

このゲームのスゴイところが、、、、

・マットもリモコンも必要なし

・姿見がなくても、自分の全身を確認しながら運動できる

・消費カロリーを自動的に計算してもらえる

などありますが、一番スゴイのが　疲れて腕や脚が

上がらなくなってきたりすると、インストラクターから

「もっと腕をあげて！」などと叱られます。

逆にしっかりと運動をすると「素晴らしい動きだわ！」などと

褒めてもらえます。

体の傾き具合や膝の向きまで的確に指導されます。

かなりの精度でセンサーが人の動きを捉え、指示が来るので

その都度、「見られている。頑張ろう！」と言う気持ちにさせ

られます。

これまでのＤＶＤを見ながらのトレーニングは、疲れてくると

楽な体勢になってしまい、間違ったフォームでも気づかずに

続けてしまうと言う事がありましたが、このシステムだと

自宅にインストラクターを招いてトレーニングしているのと

同じ環境になります。

ノーメイク＋ルームウェアでも全然気にせず、ジムのような

環境でエクササイズ出来るとしたら、特に女性にとっては

これほど気楽なことはないのではないでしょうか？

個人的にこれは、ダイエットにかなりお勧めです。

ただ、運動自体はゲーム感覚なものはなく、ハードな

トレーニングが多いです。

なので　これまでジム通いに失敗した人や、自宅での

継続的なエクササイズに挫折した人には、残念ながら

お勧めは出来ません・・・

自分をいじめるのがちょっと好き言うＭな方。

一緒に頑張りませんか？

Qoo : 2011/1/14,10:48 | Comments (2) | TB (0)

最近、雪がすごいことになってますね。

昨日初めて水道の凍結を体験したtomoです（泣）

休みだったので、ちょっとだけ朝寝坊をして

シャワーを浴びようと思ったらお湯がでない！

え…？と思っていろんなところを開けたら一滴もでない！

なかなか大変でした。

緊急でご連絡くださるお客様の気持ちが

さらにわかった気がします…。

話は変わって、先日祖母の誕生日がありまして、

実家に帰ってきました。

めでたく９６歳の誕生日を迎え、孫（私・姉）、

ひ孫（姉のこども3人）や母・姉の旦那さんが集まり

誕生日パーティーをしました。

さすがに体力は落ちてますが、内臓はどこもなんともないと

お医者さんから太鼓判を押されている祖母。

たぶん１００歳までは大丈夫そうです。

祖母の長寿の秘訣はなんだろう？と思った時、

祖母は興味があることには積極的に参加して、

いいたいことは溜め込まず、ストレスをためない人なので

きっとそれなんじゃないかと。

みなさんはどうですか？

私は長寿にはあんまり興味がないんですが、

健康には興味があるので、

“ストレスを溜め込まず楽しく過ごす！”

を今年のスローガンにしようかと思います☆

ちなみに新年1発目に聞かれた時には

“努力できる人になりたい”でした…

意思の弱いことがみえみえです（笑）

35staff : 2011/1/13,17:41 | Comments (0) | TB (0)

正月太りを解消すべく、トレーシー先生のトレーニングメニューを

増量中のQooです。

いい加減、飽きてきたのでパート２でも買おうかな・・・・

巷でウワサの「断捨離」。

そして友人もブログに「断捨離」の事を書いているのを見て

思い出したのが、私の幼馴染みのコト。

彼女は２０数年来の大量の「ゴミ」と言うべき物に埋もれて

暮らしています。

幼少期に買ったマンガ雑誌の付録、レターセットやシール、

バービー人形などのかなりの年代物から始まり、使わなくなった

携帯とその説明書、ペットボトルについているオマケ、

ショップで貰う紙袋、無料のクーポンマガジン、旅行会社の

パンフレットなどなど・・・

極めつけは、私が授業中に回していたノートの切れ端に

書かれた手紙も大量にあります。

ひょっとしたら、レアなオモチャなんかが出てくるかも

知れませんが、今年こそは何とか私に片付けを任せて

貰えないかと強く思っています・・・

Qoo : 2011/1/ 9,09:56 | Comments (0) | TB (0)

本日　生まれて初めて杵と臼でついた お餅を食べたQooです！

今日はお昼に社内で餅つきをしましたー！美味しかったぁ！∩(´∀｀)∩ﾜｧｲ♪

昨年のクリスマス、妹からタジン鍋をプレゼントに貰いました。

同じ物をプレゼントされた末の妹が、「野菜が凄い甘くなる！」と

言っているのを聞きつけ、私も正月明けからタジン鍋に挑戦。

初日は鱈と白菜、大根などで作ってみたのですが、

大根が本当に甘くて感動！！！

「簡単＋美味しい」と言うことに味を占めて、翌日もタジン鍋。

２日目は豚肉とキャベツをメインにしたのですが、こちらも

キャベツが甘くなって美味しかったです。

そして、本日 ３日目は蒸し餃子に挑戦しようと思っております！

手抜き料理の救世主となりつつタジン鍋。

これから、まだまだレパートリーを増やしたいと思います。

Qoo : 2011/1/ 7,17:45 | Comments (0) | TB (0)

年末の望念会から始まり、年始の実家での食っちゃ寝生活の

賜物で体重が大変な領域に達しております。Qooです。

毎年、望念会(＝忘年会)を盛り上げる実行委員が

選出されるのですが、2010年度はいよいよ私の

出番となりました！！

数週間前から練りに練った企画をドカーンとぶちかまし

皆を大いに楽しまることが出来たと自負しております！

日頃お世話になっている大工さんを労いつつも、

風船早割りやラムネ早飲み対決など、かなり体を張って

ゲームに参加して頂きました。

↑ 左端の福澤大工さん。

この後、ラムネの炭酸で せき込み死にそうになってました・・・

他にも大工さんの知識を存分に発揮してもらうようなクイズや

豪華景品争奪　じゃんけん大会などを催し、、、、、

最後は仮装大会で幕を閉じました。

↑　全員男性社員なのですが、脚が細くてキレイ！！

他にもショッカーやらキャッツやらいて、大変な盛り上がりの中

無事に会が終了致しました。

Qoo : 2011/1/ 6,15:04 | Comments (0) | TB (0)